巨乳になりたい

巨乳になりたい人必見!柔らかくて形がいい胸の作り方

 

柔らかくて形がいい巨乳になるにはどうしたらよいのでしょうか?

 

豊胸手術などではなく、
安全で安心、リスクのない方法で
柔らかくて形がいい巨乳になることはできるのでしょうか?

 

答えは「できます!」。

 

好きな人好みの巨乳になりたい!
と思っている方は、
ここで紹介するバストアップ法を行ってみませんか?

 

お金をかけない、安全でリスクのない方法ですから
未成年でも、安心してバストアップできますよ♪

 

 

●生活習慣を見直す

 

胸が大きくなり始めるのは
中学生くらいから20歳前後、25歳くらいまでは成長期!
という説もあります。

 

この時期に

 

 ・食べる
 ・睡眠をとる
 ・ストレスをためすぎない

 

ということはとても大切です。

 

生活習慣を見直して、健康に良い生活を送りましょう。

 

健康に良い生活をすると、バストアップ効果だけでなく、
ニキビが予防できて美肌効果にもつながりますし、
太りにくく痩せやすい体質つくりにもつながります。

 

 

●身体を冷やさない

 

体が冷えていると新陳代謝が悪くなり、
リンパの流れも滞ります。

 

身体を冷やさない工夫も必要です。

 

 

●バストアップ体操(筋トレ)

 

バストアップするには、大胸筋を鍛えることが必要です。

 

筋トレをしても、ふんわり柔らかい巨乳になることはできません。

 

ですが、成長した胸をきちんと支えることができるようになるので
形良い胸を作ることに役立ちます。

 

腕立て伏せや両手を合わせて思いっきり押し合うなど
簡単にできるバストアップ体操で大胸筋を鍛えましょう!

 

 

●マッサージ

 

弾力があり、それでいて柔らかい、
男性好みの巨乳を作るためにはマッサージが欠かせません。

 

マッサージをするとリンパの流れがよくなりますし、
女性ホルモンの働きを促すことができます。

 

バストアップクリームやジェルを使って
マッサージを行えば、
手のすべりが良くなりますし
より効果的なマッサージを行うことができます。

 

 

小さめの胸はすぐにグングン大きくなるということではありません。

 

諦めずにケアをしていれば、
巨乳になりたい!という目標を達成することができるでしょう。

 

20歳を過ぎた女性はもちろん、
胸の成長過程にある未成年の方は高い可能性があります。

 

好きな人に愛されるバスト作りは、
毎日の心がけとケアが大切です。

 

憧れの柔らかくて形がいい巨乳を目指しましょう♪

 

 

 

 

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